Récemment, j’ai co-organisé un séminaire de développement personnel dans un cadre idyllique à l’Ile de Ré avec mon ami entrepreneur, Gwen @gwen_simone_re.
Imagine une seconde :
Une Villa d'architecte lumineuse en plein centre de l’Ile de Ré
+ Un groupe de jeunes actives et entrepreneures
+ 4 jours de méditation, de Pilates, ainsi que des workshops pour optimiser son sommeil et son alimentation, mais aussi des ateliers de développement personnels et de coaching en utilisant mes outils phares:
découvrir ton leader interne pour avoir confiance et sagesse à chaque instant
comprendre tes émotions et le message qu'elles te font passer
travailler ensemble sur les problématiques de chacun de façon ultra-efficace grâce à la méthode du co-développement professionnel
Tout ça organisé sur-mesure pour que nos clientes ressortent plus requinquées que jamais...
= LE COMBO PARFAIT!
“ Ces 4 jours de coaching m’ont beaucoup plus. Ils m’ont permis d’en apprendre plus sur ce que c’était. C’est un très bon moyen de régler des problèmes, de faire parler quelqu’un qui d’habitude est plutôt timide et ne se livre pas trop. J’ai beaucoup apprécié les deux séances effectuées sur les émotions et le leader intérieur. J’en suis repartie très satisfaite d’avoir découvert le coaching.” - Domitille
Pour qui, Pourquoi?
Rejoins-nous seul, en tant qu'entrepreneur, freelance, consultant, formateur, ou encore en équipe! Pour un team building, pour une équipe en télétravail, pour des sessions de créativités, etc.
L'avantage: on s'adapte à tes besoins! Partage-nous ta problématique à l'avance et repars re-boosté et re-sourcé grâce à un programme fait spécialement pour l'occasion qui te donnera les éléments de réflexion nécessaire pour te donner une nouvelle dynamique.
Le but?
Déconnecter, te ressourcer, faire du sport, te balader en vélo, aller à la plage, profiter du beau temps pour des apéros en terrasse... et surtout te reconnecter à toi-même pour te concentrer sur ce qui est important pour toi et repartir de plus belle sur tes projets importants.
Qu’est-ce qu’on y fait concrètement?
Cela varie en fonction des groupes, des attendes et des besoins. Un mélange parfait qui nourrit ton corps, ton esprit, et ta motivation. Entre la méditation, le kitesurf ou surf, le pilate, les ballades à vélo, ainsi que le co-développement, des workshops sur des thématiques personnalisées et des ateliers de développement personnels... Le but est de ressortir de ces 4 jours avec une énergie et des idées nouvelles.
Un cadre inspirant
On met à ta disposition une magnifique villa pour faire de tes projets une réalité, dans un cadre inspirant et reposant. Viens vivre une expérience à l'Ile de Ré qui associe sport, bien être et développement perso & pro.
Venir en groupe
Cette formule est parfaite pour les groupes, jusqu'à 9 personnes. Que ce soit une équipe de travail ou un groupe d'ami.es.
“ J’avais un besoin de me retrouver au calme avec mes amies pour une semaine de bien-être et de réflexion personnelle. Connaissant déjà le développement personnel, je savais les bienfaits que cela pouvaient nous apporter et j’avais envie de le faire découvrir à mes amies. Nous avons toutes adoré la semaine, on recommande sans hésiter à toutes personnes qui souhaitent se ressourcer, faire du sport et réfléchir à ses nouvelles étapes de vie! Je suis repartie re-boostée et pleine d'énergie!” - Marine
Venir seul.e
Si tu es seule et aimerais te joindre à un groupe, envoie-moi un email pour qu'on puisse en discuter à l'adresse suivante : chaignot.m@gmail.com
Gwen et moi avons beaucoup travaillé pour monter et animer cette semaine entière de séminaires, c’est sûr... mais en réalité… je recommencerais demain tellement c'était chouette!
Est-ce que ce genre de long week-end te parle pour toi en tant qu'individuel, entrepreneur, ou pour ton équipe?
Est-ce qu'au fond de toi, tu as l'impression que c'est exactement ce dont tu as besoin pour retrouver ton énergie et ton inspiration?
Si ça t'intéresse ou si tu as des questions, n'hésite pas. Écris-moi à chaignot.m@gmail.com pour discuter de ton besoin.
"Je suis arrivée à cette semaine de développement personnel sans attente particulière car la plupart des activités étaient une découverte pour moi. Les séances de coaching ont été vraiment éclairantes. Je me suis rendu compte que c’était indispensable à mettre en place dans toutes les entreprises peu importe leur taille et j’espère pouvoir le faire dans la mienne ! Les séances de Pilate m’ont aidé à me détendre et la bonne ambiance avec les autres personnes présentes a fait le reste ! J’ai complètement déconnecté pendant cette semaine et je suis repartie gonflée à bloc :) " - Marie